Pár tipů jak zvládnout cestovatelskou sezónu
S dozrávajícími třešněmi a zvyšující se intenzitou slunečních paprsků začíná každoroční letní cestovatelská sezóna.
Sociální sítě hýří barvami, bezstarostnými úsměvy a tipy na všechna ta úžasná místa, která nesmíme minout. Snažíme se doma nezapomenout nezbytnosti jako jsou opalovací krémy, slaměné klobouky, boty do vody, repelenty, kosmetické miniatury a často řešíme i to, jak cestách doplnit energii. Obzvláště objevitelské výpravy s dětmi vyžadují rychlá pohodlná řešení a chytře vymyšlené svačinky. Na kratší výlety je fajn vyrazit s piknikovou dekou a košíkem plným domácích dobrot. A až vám dobroty dojdou, tak není nic příjemnějšího než si v klidu vychutnávat místní regionální speciality, objevovat stylové restaurace, kavárny a nechat se inspirovat gurmánskými zážitky.
Ať už patříte mezi ty, co svou dovolenou řeší půl roku dopředu, nebo raději čekáte na Last Minute nabídky, poletíte za dobrodružstvím přes půl zeměkoule, nebo si postavíte stan u přehrady, určitě toužíte po dovolené plné pohody a zážitků na které budete dlouho vzpomínat. Poznávání nových míst, prosluněné pláže, lezení po skalách, cyklistika, procházky v přírodě, festivaly a kulturní akce. To všechno patří k létu stejně jako sluneční brýle.
A aby léto zůstalo pohodové, neměli bychom v horkých sluncem zalitých dnech zapomínat na ochranu očí, kůže a pitný režim. Nejlepší volbou, jak uhasit žízeň je čistá nesycená voda, minerálka, nebo ředěné ovocné a zeleninové šťávy. Pozornost je potřeba věnovat ve vysokých teplotách i rizikům spojeným s přehřátím organismu. Není ale dobré snažit se prvoplánově zchladit ledovými nápoji, přeslazenými ledovými tříštěmi a horami zmrzliny, přirozenější a efektivnější je popíjení vlažného ovocného, nebo bylinkového čaje, melounového, nebo okurkového džusu. Léto si pak užijeme v lepší kondici.
Součástí letní výbavy by obzvláště u dětí měly být kšiltovky, plátěné, nebo slaměné kloboučky a kvalitní krém s vysokým ochranným faktorem. V žádném dětském batůžku nesmí chybět ani drobná odměna za uplavané a nachozené kilometry. Pokud naopak přijde varianta, která nám do vytouženého volna přinese bouřky, nebo déle trvající chladné počasí, nemusíme propadat špatné náladě. Stačí přizpůsobit oblečení, program, vytáhnout deskovky, nebo knihu na kterou jste se dlouho těšili.
A co je tou hlavní přísadou dokonalých prázdnin a dovolených? Užít si je se všemi, které máte rádi.